Lichaamsbehandelingen
Massage
Een massage is een heerlijke manier om lichaam en geest volledig te laten ontspannen en op een natuurlijke manier te ontsnappen aan de drukte van het dagelijkse leven. Het heeft een weldadige, verfrissende uitwerking, zowel fysiek als psychisch. Het kan klachten als rugpijn, RSI, stijve spieren, slapeloosheid en stress verminderen en voorkomen. Het ontspant je spieren en verbetert de circulatie van bloed en lymfe in je lichaam. Hierdoor worden afvalstoffen makkelijker afgevoerd en kunnen zuurstof en voedingstoffen je cellen beter bereiken. Daarnaast heeft het een regulerende werking op je zenuwstelsel, hormoonhuishouding en je bloeddruk. Een beetje spanning en stress hoort bij het leven en maakt het wel zo interessant. Maar om je lekker te blijven voelen is het wel belangrijk om spanning en ontspanning in balans te houden. Massage is daarbij een goed alternatief. Gun jezelf deze weldaad.
Klassieke massage
Al sinds de klassieke oudheid is de heilzame werking van massage bekend. In tal van culturen behoort het tot de dagelijkse lichaamsverzorging. Veel van de huidige massagetechnieken zijn dan ook gebaseerd op de klassieke vormen, waarbij middels strijkingen en knedingen, huid en spieren met olie behandeld worden. Het weefsel wordt beter doorbloed, energie gaat beter stromen en de stofwisseling verbetert. Lichaam en geest komen tot rust waarmee de weerstand verhoogd wordt.